Tag : Olahraga

Turunkan Kolesterol dan Gula Darah dengan Bahan Alami

Alternatif Pengobatan Alami untuk Penderita Diabetes dan Kolesterol Penderita diabetes dan kolesterol kini memiliki pilihan alternatif pengobatan alami yang bisa menjadi pendamping dalam menjaga kesehatan. Seorang

Kesehatan Tubuh untuk Aktivitas Harian yang Efisien dan Produktif

Memahami Konsep Kebugaran Jasmani Kebugaran jasmani merujuk pada kemampuan tubuh untuk berfungsi secara optimal dalam aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan. Dengan menjaga kebugaran, seseorang

Ramuan Herbal Dr Zaidul Akbar untuk Bersihkan Jantung dan Lancarkan Darah

Tips Alami untuk Membersihkan Lemak di Jantung dan Pembuluh Darah Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Salah satu metode alami yang disarankan oleh ahli kesehatan dan

7 Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan, Tubuh Lebih Segar

Manfaat Tidur Siang yang Sering Diabaikan Tidur siang sering dianggap sebagai kebiasaan yang tidak penting, padahal aktivitas singkat ini memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Dengan

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan, Simak Khasiatnya

Manfaat Aloe Vera untuk Kesehatan Tubuh Aloe vera, atau yang lebih dikenal sebagai lidah buaya, tidak hanya menjadi bahan utama dalam produk perawatan kecantikan, tetapi juga memiliki potensi besar dalam meningkatkan

Evaluasi Program Berani Sehat di Poso, Tingkatkan Kesehatan dan Cegah Stunting

Evaluasi Program Berani Sehat di Kabupaten Poso Wakil Gubernur Sulawesi Tengah, Reny A Lamadjido, bersama jajaran terkait melakukan evaluasi Program Berani Sehat di Aula Dinas Kesehatan Kabupaten Poso. Kegiatan ini

Ramalan Kesehatan Zodiak Besok: Scorpio Energik, Sagitarius Stres

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini Sabtu 20 September 2025 Hari ini, Sabtu 20 September 2025, akan menjadi hari yang berbeda bagi setiap zodiak. Beberapa dari mereka mungkin merasa sangat bertenaga, sementara yang

7 Tips Sehat untuk Pekerja Shift Malam

Tips Menjaga Kesehatan Saat Bekerja Shift Malam Bekerja di malam hari sering kali mengganggu ritme alami tubuh, yang biasanya terbiasa beraktivitas di siang hari. Kondisi ini bisa menyebabkan gangguan tidur dan

Periksa Kesehatan di Bandung, Cek Dini Sebelum Sakit

Meningkatkan Kesadaran Kesehatan dengan Pemeriksaan Rutin Anak muda kini diingatkan untuk lebih memperhatikan kesehatan melalui pemeriksaan rutin sejak dini. Hal ini disampaikan oleh Regional Head West Java Prodia,

Cara Mendapatkan Kulit Bersih Tanpa Komedo Meski Sering Olahraga!

Tips Merawat Kulit Saat Rajin Berolahraga Berolahraga secara teratur sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit. Namun, aktivitas fisik yang intens dapat menyebabkan masalah baru seperti komedo dan jerawat